Zoomout Blog 9. oldal

Őszi divatmustra

Őszi divatmustra
"Itt van az ősz, itt van újra"! Bár sokan nem kedvelik az őszi szezont, azért öltözködés terén igen változatosak lehetünk. Ilyenkor felvehetjük a legvastagabb pulcsinkat, vagy akár gyönyörű kardigánjainkat egy alapdarabnak számító rucival, ami kellőképpen feldobja a megjelenésünket. Előre szólunk a virágminta szezonja még ősszel sem ér véget, így viselhetünk színes virágokkal díszített daraboka... (tovább)

Büntetlen örömök: cukor nélkül boldogan!

Büntetlen örömök: cukor nélkül boldogan!
A magyarországi cukorfogyasztás igen magas, és kockázatai sem épp a legkecsegtetőbbek.  A legfőbb probléma az, hogy sokan vágyódunk az édességre, hiszen a csoki hatására endorfinok szabadulnak fel az agyban, amitől boldogabbak leszünk. Állítólag… De ahhoz, hogy egészségesek maradjunk, érdemes felfedezni az alacsony glikémiás indexű „cukrokat”. Az egyik ilyen például a xilit, ami nem is cukor va... (tovább)

2 alapvető módszer az egészséges fogak érdekében

2 alapvető módszer az egészséges fogak érdekében
Egy egészséges fog nemcsak esztétikailag szép, de jó közérzetet is biztosít! Gyakran egy fejfájás, egy kaparó torok, vagy esetleg egy komolyabb betegség okozója is lehet egy gyulladt fog, amire talán nem is gondolnánk. Ezeket a problémákat elkerülhetjük rendszeres száj-és fogápolással, valamint éves fogászati szűréssel. Most azonban bemutatunk 2 olyan alapvető fogápolási szokást, amellyel elker... (tovább)

Nyár végi gombászás A-tól Z-ig

Nyár végi gombászás A-tól Z-ig
Már az ókorban is nagy becsben tartották a gombákat, hiszen fogásként, sőt fűszerként is használták különleges ízük miatt. A gombák magas fehérjetartalommal rendelkeznek, így kiváló húspótló alapanyagok. Jó rostforrás, esszenciális nyomelemeket, B2-, B3-, B5- és B12-vitamint, káliumot, antioxidánst, szelént és szívvédő rezet tartalmaz. Rengeteg módon lehet őket felhasználni, legyen szó levesekr... (tovább)

Last minute nyaralás indul

Last minute nyaralás indul
Aki idén még nem jutott el sehova sem pihenni egy, vagy akár két hétre, aggodalomra semmi ok. Ebben az időszakban rengeteg last minute ajánlattal lehet találkozni, ami akár a szezon eleji áraknál is kedvezőbb lehet. Ha egy kicsit az interneten böngészünk, rengeteg ilyen ajánlatot találhatunk. Nem kell megijedni ezektől, ugyanis pontosan ugyanolyan minőséget biztosítanak, mint "rendes áras” társ... (tovább)

A szépségipar legújabb titkos fegyvere

A szépségipar legújabb titkos fegyvere
Ha egy kis bőrfiatalításra és megújulásra vágysz, akkor mindenképpen nevezz be egy lézeres mezoterápiás kezelésre, ugyanis ezzel az innovatív eljárással látványos javulás érhető el minden bőrtípusnál. Ez egy igazán jó megoldás az anti-aging terápiában, illetve a tökéletes liftinghatásra és ránckezelésre is. Ezt a lézert a kozmetikában a legfejlettebb műtét nélküli kezelésnek tartják, hiszen kép... (tovább)

Támadnak a kullancsok

Támadnak a kullancsok
Sajnos hazánkban még mindig tart a kullancsszezon, így nem árt elég óvatosnak lenni.  A klímaváltozás következtében a vérszívók száma évről-évre növekszik, megjelenésük, pedig hónapról-hónapra korainak mondható. A hazánkban átvonuló árvizek és a velük járó nedves környezet pedig kiválóan hat a szaporodásuknak. Így már nem pusztán egy kirándulás során kell kellően védekezni ellenük, hanem akár e... (tovább)

Vedd fel a harcot az allergiával! Hatásos módszerek, természetes gyógyszerek!

Vedd fel a harcot az allergiával! Hatásos módszerek, természetes gyógyszerek!
Már javában tombol az allergiaszezon, aminek sajnos sokan megisszuk a levét. Amikor immunrendszerünkből túlzott reakciót vált ki egy bizonyos anyag, olykor több is, akkor allergiáról beszélünk. Magyarországon a leggyakoribb allergének a parlagfű, az ürüm és a fűpollenek, amelyek jelen időszakban is sokak életét keserítik meg. Állandó tüsszögés, orrfolyás, szemviszketés, fülviszketés, esetleg ez... (tovább)

Best of balatoni strandok

Best of balatoni strandok
Magyarország legnagyobb tava a Balaton, amit előszeretettel látogatnak családosok és fiatalok egyaránt. Siófok, Révfülöp, Badacsony, Fonyód…. talán mindegyik a szívünk csücske! A mennyei főtt kukorica, a roppanós kürtőskalács, a zsírban tocsogó lángos és a jó hideg sör örök kedvenc. Ilyenkor nem számít a diéta, sem pedig a fogyókúra! A gyerekek a homokos partot és a játszótereket, a fiatalok a ... (tovább)

Magyarországi bicikliutak

Magyarországi bicikliutak
Nincs mese! Itt a jó idő, így egyre többen pattanunk biciklire. Sokan még nyaralás alatt sem vonják meg maguktól az „aktívkodást”, és bicajra pattannak, hogy körbebarangolják Magyarország legszebb tájait. Bár hazánk nincs az élvonalban kerékpárutak terén, de szerencsére egyre több jó minőségű úttal rendelkezünk! Így ne csak vakáció alatt, hanem egy hétvégi szabadprogram során is tessék elővenni... (tovább)